APDEJT.si

Uporabnica družbenih omrežij je navdušila številne ljubiteljice nege kože, ko je razkrila preprost način za brezplačno 45-minutno nego obraza. Njen video, ki prikazuje brezplačno storitev, je bil široko sprejet, saj mnogi prej niso poznali te možnosti. S tem je omogočila, da si lahko tudi drugi privoščijo 'nebeško' nego za sijočo kožo, ne da bi morali zanjo plačati.

Novi pristop k izgubi teže in izboljšanju zdravja vključuje tako dieto z omejenim vnosom kalorij kot tudi redno, hitro hojo. Medtem ko je kalorični deficit že dolgo priznan kot temeljni korak pri hujšanju, nova študija poudarja, da lahko hitra hoja bistveno prispeva k daljšemu življenju. Študija, ki je vključevala skoraj 80.000 posameznikov, predvsem iz ekonomsko šibkejših slojev v ZDA, je pokazala, da je redna hoja, še posebej hitrejša, povezana z izboljšanim zdravjem. Strokovnjaki poudarjajo, da ni enotnega pristopa k izgubi teže, vendar kombinacija teh dveh metod prinaša opazne rezultate, kar potrjujejo tudi številni navdušenci nad fitnesom na družbenih omrežjih.

Fizičarka in popularizatorka znanosti Gabriella Greison se je znašla pod udarom kritik in žalitev na spletu zaradi svojega oblačenja med javnim nastopom. Greisonova, ki je bila gostja na podelitvi diplom v Taormini, je bila tarča komentarjev glede svoje bluze z dekoltejem. Na kritike je odgovorila z lucidnostjo in ironijo, poudarjajoč, da »ni kodeksa oblačenja za dostojanstvo« in sprašujoč, ali je prepovedano govoriti o fiziki z visokimi petami in šminko.

Influencerka Chiara Nasti je na družbenih omrežjih v solzah razkrila, da je preživela težko obdobje, ki ga je opisala kot 'temo'. Poudarila je, da se je iz krize izvlekla s pomočjo strokovnjaka in da se zdaj počuti bolje. Zgodbo je delila z namenom, da opogumi druge, ki se morda znajajo v podobni stiski.